Suco de pepino com Aipo
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O suco de pepino com Aipo é mais nutritivo logo após o corte, então mantenha os vegetais à mão para que você possa colocar um pouco de aipo e pepino para uma bebida rápida no café da manhã. É melhor fazer sua própria receita de suco de aipo e pepino usando um espremedor, combinando pedaços […]
O que é Dieta Low Carb?
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O que é Dieta Low Carb? basicamente se concentra em restringir os carboidratos para ajudar o corpo a queimar gordura em vez de açúcar como combustível. Isso leva a níveis consistentes e altos de energia durante o dia, o que faz com que você alcance a perda de peso e as metas de gerenciamento permanente […]
Emagrecer e perder barriga: 3 passos importante
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3 passos para emagrecer e perder barriga! Ouve só, bem rapidinho, eu vou te contar três coisas super simples para você emagrecer e perder a barriga, assim num instante, e isso serve pra homem ou pra mulher. Pra começar, você vai tomar um café espetacular, sabe, um café com fruta, com queijo, branco e fresquinho […]