Você já parou para pensar no quanto de aproveitamento podemos ter de apenas uma matéria- prima: O COCO?! Desse fruto pode-se utilizar sua casca, na a confecção de suporte e substrato para plantas, sem contar que sua carne é uma delícia, pura ou em doces e cocadas. Além disso, quão refrescante é beber uma água de coco em frente ao mar. Muitos são os bolos e produtos alimentícios que usam em sua composição o leite de coco. Mas será que esse indivíduo pode nos proporcionar mais algum benefício?!
Claro que pode! Além de todos esses citados acima, do coco ainda se extrai seu óleo. Mas para que ele serve e como isso afeta a você? Leia este artigo até o final e descubra.
Benefícios do Óleo de Coco
Óleo de Coco o Que é?
O óleo de coco é do que produto de prensagem e de processos caseiros, ou seja, você pode fazê-lo aí mesmo na sua casa. Ele é obtido a partir do cozimento do leite de coco, que irá gerar uma mistura heterogênea, na qual a parte de cima será o óleo (líquido) e a parte de baixo consiste em uma nata (sólido) que pode ser descartada caso não tenha utilidade para você no momento.
Ele pode ser de alguns tipos: refinado, funcional ou extravirgem – caracterizados por serem extraídos, respectivamente, do fruto fresco, seco ou após 48 horas da sua colheita.
Mas veja quais aplicações ele tem em nosso corpo.
Óleo de Coco para Cabelo
Tenho certeza que você já viu e ouviu muitas blogueiras dizendo que o óleo de coco faz bem para suas madeixas. E ISSO É VERDADE!!!
Se você sofre com cabelo ressecado, utilizá-lo como pré-shampoo, ou até mesmo usar produtos que contenham o óleo de coco em sua composição pode te ajudar, pois tem ação adstringente. Veja abaixo outros benefícios que ele possui:
- Estimula o crescimento dos fios;
- Combate a caspa e outras infestações fúngicas e bacterianas;
- Sela as cutículas;
- Reduz o frizz, pontas duplas e queda dos fios;
- Protege contra raios solares;
- Nutre, hidrata e tonifica seus cabelos.
Além de ter todos essas utilidades, ele serve para qualquer tipo de cabelo, seja ele liso, cacheado, crespo ou ondulado e, se você tem cabelo tingido, não tenha medo, pode usar também o óleo de coco, pois ele vai manter sua cor viva por mais tempo.
Alimentação e Emagrecimento
O óleo de coco é um ótimo substituto na cozinha quanto aos óleos convencionais – de soja, milho, entre outros – visto que quando saturado ele não se transforma em gordura trans, que é extremamente perigosa para nossa saúde.
Além disso, ele é capaz de acelerar o metabolismo tonificando a queima de gordura e, visto que é facilmente absorvido pelo organismo, proporciona mais energia e disposição para os treinos. Agregado ao poder de saciedade e inibição da fome torna-se grande aliado para quem está pretendendo perder uns quilinhos.
Sistema Imunológico
Estamos falando de um óleo formado de triglicerídeos que têm uma potente ação antiviral, antifúngica e antibactericida, tornando seu organismo resistente à diversas ameaças. Ele também contém um efeito anti-inflamatório devido a vitaminas A, D, E e K
Pele
A aplicação do óleo de coco na pele também pode ser de grande vantagem. Se você sofre muito com ressecamento, descamação, rachaduras e aspereza (principalmente nos pés) esse derivado pode se tornar seu grande parceiro em manter uma cútis maravilhosa. Ele pode atuar como:
- Demaquilante;
- Hidratante corporal;
- Hidratante para o corpo;
- Hidratante para os lábios;
- Esfoliante
Ao aplicá-lo corretamente você vai notar que sua pele ficará mais macia e hidratada, só tome cuidado. Caso ache que está exagerando diminua a dose para não deixar sua maravilhosa pele oleosa, basta apenas algumas gostas para se notar todas as melhorias citadas acima.
O óleo como mencionado, em temperatura ambiente, encontra-se em estado líquido. Mas, não se assuste caso ele vire uma pasta quando colocado na geladeira, ele não perde suas propriedades e os tratamentos terão ainda efeitos benéficos.
Já deu para perceber que além de versátil na cozinha, excelente para proporcionar satisfação na produção de diversas receitas e de quebra ter uma melhoria em sua saúde, o óleo de coco pode ser usado em praticamente todo o corpo trazendo inúmeros benefícios para quem optar por esse produto natural.
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