Pizza de Abobrinha
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Pizza de Abobrinha Ingredientes 2 Abobrinhas cortadas em fatias média 1 Cebola Média picada 1 Pimentão picado 2 Tomates picados sem pele e sem sementes 150g de Muçarela picada 1 Colher (sobremesa) Azeite de Oliva Orégano a gosto Sal a gosto (moderado) Modo de Preparo Em uma panela antiaderente refogue a cebola com o azeite […]
Massa de panqueca de grão de bico – low carb
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Massa de panqueca de grão de bico – low carb Ingredientes ✔ 1 ovo; ✔ 1 xícara de leite de castanha de caju; ✔ 1 colher de sobremesa de azeite de oliva; ✔ 3/4 de xícara de chá de farinha de grão de bico; ✔ 1 colher de sopa de chia; ✔ 1 colher de […]
Abobrinha recheada
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Abobrinha recheada Ingredientes 6 abobrinhas italianas (200 g cada uma) 300 g de carne moída 1 cebola pequena picada 1 Dente de alho picado 2 tomates sem pele e sementes picados 3 colheres (sopa) de óleo 1 colher (chá) de salsinha picada 10 azeitonas picadas 2 ovos cozidos e picados Sal e pimenta-do-reino Fatias de […]
Torta de berinjela e carne moída
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Aprenda a fazer torta low carb de berinjela com carne moída que além de pouco calórica é também deliciosa e uma ótima opção para variar na dieta. Deliciosa! Torta de berinjela e carne moída Ingredientes 2 berinjelas grandes em fatias finas pelo comprimento (800 g) 2 colheres (sopa) de Manteiga Sal e pimenta-do-reino ½ kg […]
Canja de galinha low carb
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Canja de galinha low carb Ingredientes 500 gramas frango desfiado ou em cubinhos já cozido e temperado a gosto 2 cenouras médias cortadas em cubos 1 cebola cortada em cubos 2 dentes alho amassados 1 couve-flor 2 litros água 0,5 xícara (chá) salsinha picada a gosto Sal a gosto Pimenta do reino Preparo: Frite o […]
Caldo low carb de abóbora e espinafre
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Caldo low carb de abóbora e espinafre Ingredientes 4 xícaras de purê de abóbora moranga ½ xícara de bacon picado 1 xícara de espinafre picado 2 dentes de alho amassados ¼ cebola em fatias 3 colheres de sopa de creme de leite Preparo Em uma panela, cubra a abóbora cortada em cubos com água, adicione […]
Quiche de Frango Low Carb
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Cada vez mais pessoas seguem a dieta low carb, ou seja, uma dieta pobre em carboidratos. Hoje eu preparei a receita: Quiche de Frango Low Carb (Dukan). Ficou interessado em conhecer a receita? Então acompanhe comigo agora mesmo! Como preparar o Quiche de Frango Low Carb (Dukan) INGREDIENTES 3 ovos 1 colher de sopa de […]