Obesidade
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A obesidade é algo que atinge milhares de pessoas em todo o mundo de maneira silenciosa, ser isso vem acontecendo com você e já conseguiu tomar um susto ao subir na balança, veja aqui as 10 dicas de ouro que daremos para que você evite a obesidade. Confira as 10 dietas famosas de emagrecimento: Prefira […]
Dieta do Ovo que é?
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Dieta do Ovo que é? A dieta dos ovos baseia-se em incluir 2 a 4 ovos por dia, em 2 ou mais refeições, o que aumenta a quantidade de proteína na dieta e gera um aumento da sensação de saciedade, evitando que a pessoa se sinta com fome tão facilmente. Além disso, está dieta também […]
10 dietas famosas de emagrecimento
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Quer seja porque pensa que pode viver mais saudável, ou porque quer adaptar-se aos padrões de beleza que dizem que só é belo se for magro, o fato é que há muitas pessoas por aí dispostas a fazer qualquer coisa para perder peso. E isto é ainda mais verdade quando se trata de métodos que […]
Dieta Cetogênica: Diga adeus a gordura localizada!
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A dieta cetogênica é um tipo de dieta que se caracteriza por eliminar quase todos os alimentos ricos em carboidratos, como pão e arroz, e aumentar a ingestão de alimentos ricos em gorduras benéficas. Este tipo de dieta é útil para perda de peso porque o corpo começa a usar sua própria gordura como fonte […]
Benefícios do Jejum intermitente
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Benefícios do Jejum intermitente. O jejum intermitente é um método de perda de peso projetado para intercalar o período de jejum e o período de alimentação. O objetivo é permitir que o corpo use o armazenamento de gordura, reduzindo assim a massa gorda. O jejum é geralmente necessário por 10 a 24 horas e pode […]
10 Benefícios do óleo de Argan
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Conheça 10 benefícios do óleo de Argan para o cabelo e a pele! Imagine que neste mundo há uma fruta tão deliciosa e nutritiva que muitas pessoas sobem as árvores para chegar até ela.Dentro dessa fruta deliciosa existe uma pequena semente, que nos dá óleo de argan. Por muitos anos, aqueles que residem na Floresta […]
Qual a base ideal para o meu tipo de pele?
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Para ajudar você a entender mais sobre: Qual a base ideal para o meu tipo de pele?,eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo! Como escolher o tom correto? Você consegue acertar de primeira na hora de comprar a sua base? Uma das coisas […]
Creme para celulite funciona?
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Creme para celulite funciona (ou você está sendo enganada?). Estamos retornando ao mundo normal, final de quarentena. Aos poucos, tudo começa a voltar ao normal: saímos para praticar esportes ao ar livre, passear pelas ruas e curtir o sol. Se nos confinamos no meio do inverno, agora nos encontramos com dias de primavera que implicam […]
Benefícios para a saúde do chá de orégano
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Benefícios para a saúde do chá de orégano. O chá de orégano, como o nome indica, é um chá feito com as folhas da erva de orégano, secas ou frescas. O orégano é usado principalmente como uma erva na culinária, enquanto o óleo essencial de orégano é uma parte importante da medicina tradicional, mas o […]
Sobrancelha Perfeita: 15 dicas para te ajudar
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Sobrancelha perfeita 15 truques legais que você precisa saber para ter as sobrancelhas mais perfeitas do mundo. Os especialistas em maquiagem sempre disseram isso: não mudamos o visual, modelamos as sobrancelhas. Se você cresceu sentindo que, apesar da maquiagem e das milhares de dicas de beleza, ainda não consegue encontrar o ponto perfeito em seus […]